Acupunctuurpraktijk Claudia Mercier

Patiëntenapp

Zelf aan de slag met acupressuur, je klachten bijhouden en je intake invullen voor je eerste afspraak. Alles wat je invult blijft op je eigen apparaat.

Acupressuurpunten voor thuis

Druk 1 tot 2 minuten met je duim of wijsvinger op het punt, met stevige maar prettige druk. Kleine rondjes mogen ook. Doe beide kanten van het lichaam. Een cun is de breedte van je eigen duim op het breedste punt.

Let op: ben je zwanger, gebruik dan LI4 en SP6 niet. Druk niet op wondjes, spataderen, littekens of ontstoken huid. Acupressuur vervangt geen medisch advies; heb je hevige of aanhoudende klachten, neem dan contact op met je huisarts.